Tipos de Terapia Holística

A Terapia Holística envolve várias áreas de aplicação: existem aquelas que trabalham diretamente no corpo físico, tais como massagens, do-in, shiatsu; outras harmonizam a energia vital, como é o caso do reiki e o realinhamento dos chacras; existem as que trabalham nossas emoções, tornando-nos mais equilibrados para lidar com a vida cotidiana; e tem também aquelas que desenvolvem nosso potencial mental.
Apesar dessa diversidade, todas elas trabalham no ser como um todo. A massagem também desobstrui os canais de energia, ameniza nossas emoções e relaxa nossa mente, assim como o realinhamento dos chacras nos torna fisicamente mais dispostos, aumentando o equilíbrio emocional e a capacidade mental. As emoções, por sua vez, harmonizam corpo e energia, produzindo efeitos positivos no estado mental e este reflete seu vigor no corpo físico, energético e emocional. Tudo isso amplia nossa capacidade de nos desenvolvermos como seres espirituais que somos.
Até os dias de hoje ainda a meditação é o principal método para acessar a porta de saída do inconsciente coletivo rumo ao caminho que pode tornar nulo o efeito do ego individual sobre a espiritualidade cósmica.

(Autor: Alex Francisco Paschoalini)

Terapia Holística x Medicina Tradicional

Por não olharem para o todo, cada vez mais a medicina cria especialistas que aprendem a eliminar a doença sem curar o doente, criando um batalhão de pessoas a espera dos próximos sintomas.
Em contrapartida, o efeito terapêutico dos métodos holísticos têm um fundamento muito mais preventivo do que curativo, embora também sejam aplicados de forma a diminuir dores ou outros sintomas incômodos. E, talvez por esse motivo, tenha pouco crédito na cultura imediatista ocidental, o que faz com que, geralmente, as pessoas procuram esse tipo de tratamento quando estão passando por problemas físicos ou psíquicos que não alcançaram solução ou não foram sequer amenizados pela medicina moderna, quando resta muito pouco que se possa fazer.
Em outros casos, mesmo que o resultado seja alcançado, assim que os sintomas começam a amenizar e parecerem controláveis, o paciente tende a abandonar o tratamento, principalmente os exercícios complementares propostos para prática em casa.
Sem sombra de dúvida, a disciplina é fundamental para se conseguir manter o nível de equilíbrio necessário na manutenção de um desenvolvido estado de consciência e de saúde propostos pela filosofia Holística.

(Autor: Alex Francisco Paschoalini)

O funcionamento da Terapia Holística

A Terapia Holística deve equilibrar o corpo de forma a fazê-lo funcionar melhor, menos sujeito a problemas físicos, a doenças, mas deve também harmonizar nosso aspecto físico de forma a torná-lo habilitado a receber o fluxo de energia, a suavizar a influência das emoções e a reduzir o fluxo de pensamento. Mais ainda, deve harmonizar nossos corpos individuais aos corpos cósmicos: o inconsciente coletivo, o espírito universal e a unicidade divina.
O ser humano deve ser edificado de forma sólida desde sua base, ou seja, começando por seu corpo físico e realinhando o corpo energético, as emoções e a mente individual e coletiva, como andares de uma mesma construção que não consegue manter-se em pé se a fundação e os demais pavimentos não estiverem em harmonia.

(Autor: Alex Francisco Paschoalini)